健康な髪は、表面はうろこ状のキューティクルに覆われ、内部はメデュラ（毛髄質）を取り囲むようにコルテックス（毛皮質）がぎっしり詰まっています。ダメージヘアとは、キューティクルがはがれてデコボコしていたり、髪の大切な成分が流れだしてスカスカになっている状態。髪はいわば死んでしまった細胞なので、肌のように改善が期待できません。できるだけダメージを抱えないようにし、健やかな髪をまもりましょう。

髪のダメージの原因はいろいろありますが、ひとつは紫外線によるダメージ。夏のレジャーで強い紫外線を浴びて、髪がパサついたり、ごわついたりしたことはありませんか？それは紫外線によるものです。また、頻繁なパーマやカラーもダメージを加速させますので、トリートメント等で必ず髪に栄養分を補いましょう。日頃のお手入れでも、髪を乱雑に扱うとダメージにつながることも。髪にやさしいヘアケアを続けることが大切です。

誤ったヘアケアで、ダメージを抱えている人は多いものです。髪は濡れているときが最も弱いため、シャンプーはよく泡立てて丁寧に洗い、洗髪後は髪をはさむようにやさしくタオルドライを。クシを使ってドライヤーをかける場合は、目が大きいクシで、ドライヤーは髪から20cmほど離して、斜め上からかけるようにします。また、紫外線や乾燥対策としては、帽子や日傘、洗い流さないトリートメントなどをおすすめします。